Минздрав предупредил, что чрезмерное употребление сахара может приводить к нездоровым пищевым привычкам и повышать риск развития таких заболеваний, как диабет.
В ведомстве отметили, что частое употребление подслащенных сахаром напитков может приводить к дополнительному потреблению энергии в жидком виде и повышать риск набора лишнего веса.
В семейных врачебных кабинетах проводят скрининг и оценку состояния здоровья
В рамках первичной медико-санитарной помощи семейные врачи проводят скрининг и оценку состояния здоровья для выявления различных заболеваний, включая избыточный вес и диабет.
В рамках реализуемой Минздравом Турецкой программы здорового питания и активного образа жизни, а также Плана действий по борьбе с ожирением и развитию физической активности на 2025–2028 годы продолжается работа по формированию здоровых пищевых привычек, сокращению потребления нездоровой пищи и поощрению регулярной физической активности.
Здоровые пищевые привычки следует формировать с детства
Подчеркивается, что культуру здорового питания необходимо формировать с детства. Здоровые пищевые привычки, приобретенные в детском возрасте, влияют на формирование поведения, которого люди придерживаются на протяжении всей жизни.
Работа по внедрению логотипа «Школьное питание», которую проводят Минздрав и партнерские учреждения, направлена на то, чтобы помогать детям школьного возраста выбирать полезные продукты.
В центрах здорового образа жизни также проводятся образовательные и информационные мероприятия для детей, молодежи и взрослых по вопросам здорового питания, физической активности и диабета.
Рекомендуются вода и напитки без сахара
Вместо сладких напитков рекомендуется в первую очередь выбирать воду и напитки без сахара. Вместо фруктового сока советуют есть цельные фрукты, а сладости и продукты с высоким содержанием сахара употреблять небольшими порциями и реже.
Кроме того, Минздрав рекомендовал выбирать среди аналогичных продуктов варианты с меньшим содержанием сахара, а также читать этикетки и оценивать содержание сахара в продуктах.
Вовлечение семей и школ в борьбу с чрезмерным употреблением сахара поможет повысить общественную осведомленность и поддержать формирование здоровых пищевых привычек.