- BIST10012.151-%0,94
- DOLAR49,22%0,00
- EURO55,21+%0,28
- GRAM ALTIN6.639,62+%0,13
- FAİZ%37,00-1,00
- BİTCOİN82.500-%1,40
- 13 Ekim 202618°
- BIST10012.151-%0,94
- DOLAR49,22%0,00
- EURO55,21+%0,28
- GRAM ALTIN6.639,62+%0,13
- FAİZ%37,00-1,00
- BİTCOİN82.500-%1,40
- 13 Ekim 202618°
Antrenörsüz dünya ikincisi milli sporcu Yıldız, altın madalyayı hedefliyor
Seydişehir'de 6 yaşında dövüş sporlarına başlayan milli sporcu Yıldız, Kosova'da düzenlenen 24 yaş altı Dünya Muaythai Şampiyonası'nda sakatlığı nedeniyle ikinci oldu. Antrenör desteği olmadan kendi programını hazırlayan Yıldız, bir sonraki turnuvada altın madalya kazanmak için çalışmalarını sürdürüyor.
Seydişehir'de 6 yaşında dövüş sporlarıyla tanışan milli sporcu Yıldız, antrenör desteği olmadan sürdürdüğü çalışmalarla 24 yaş altı Dünya Muaythai Şampiyonası'nda dünya ikinciliği elde etti.
Spor salonunda çalışan babasının yönlendirmesiyle dövüş sporlarına başlayan Yıldız, 13 yaşında ilk Türkiye şampiyonluğunu kazandı. Bir yıl sonra milli formayı giyen sporcu, Avrupa Şampiyonası'nda Türkiye'yi temsil ederek uluslararası kariyerine adım attı.
Kendi antrenman programını hazırlıyor
Seydişehir Belediyesi Spor Kulübü bünyesinde çalışmalarını sürdüren Yıldız, antrenman programını kendisi hazırlıyor. Kondisyon ve teknik çalışmalarını kendi imkanlarıyla sürdüren sporcu, antrenör desteği olmadan çıktığı müsabakalarda disiplininden ödün vermiyor.
Yıldız, Kosova'da düzenlenen 24 yaş altı Dünya Muaythai Şampiyonası'nda finale yükseldi ancak yaşadığı sakatlık nedeniyle şampiyonluğu kaçırarak ikinci oldu. Sporcu, bir sonraki turnuvada altın madalya kazanmayı hedefliyor.
Günlük çalışma düzenini anlatan Yıldız, her sabah saat 06. 00'da kalkıp 6-7 kilometre koştuğunu, ardından dinlenerek beslenme programına uyduğunu söyledi. Öğleden sonra güç çalışması yapan sporcu, akşam antrenmanında teknik ve taktik çalışmalarına devam ediyor.
Antrenörsüz düzene zamanla alıştı
Yıldız, antrenörsüz çalışmaya ilk başlarda uyum sağlamakta zorlandığını ve yanlış antrenmanlar nedeniyle sakatlandığını belirtti. Zamanla kendi programını hazırlayıp uygulamaya alıştığını söyleyen sporcu, disiplinini koruyarak ilerlediğini ifade etti.
Yıldız, antrenörünün hazırlaması gereken programı kendisinin yazdığını ve arkadaşlarının da antrenmanlarda motivasyon desteği verdiğini anlattı.
En büyük desteği annesinden aldı
Başarısında annesinin desteğinin önemli olduğunu belirten Yıldız, yenildiğinde annesinin kendisini arayarak destek verdiğini, kazandığında ise en az kendisi kadar sevindiğini söyledi.
Annesinin sakatlanmasını istememesine rağmen kendisini antrenmanlara gönderdiğini anlatan Yıldız, maç ve antrenman kıyafetlerini hazırlayan annesinin bütün karşılaşmalarını takip ettiğini dile getirdi.
Yıldız, çevresindeki çocukların da kendisiyle antrenman yapmak istediğini, arkadaşlarının ve onların kardeşlerinin bu spora ilgi duymaya başladığını kaydetti.
The Turkiye Times'ten Haberdar Olun
Özel haberler, gelişmeler ve duyurular hakkında bilgi almak için abone olun. Sizi bilgilendireceğiz.
Kaydolarak Gizlilik Politikamızı kabul etmiş olursunuz
