Новое исследование, опубликованное в научном журнале, показало, что удалённые работники проводят больше времени в одиночестве в течение рабочего дня, их социальные контакты сокращаются, а психическое здоровье страдает сильнее.
В исследовании сравнивали работников, выполняющих задачи удалённо, с теми, кто работает на местах. Было установлено, что специалисты в таких профессиях, как программная инженерия и маркетинг, испытывают большее чувство одиночества по сравнению с теми, кто работает в операционных профессиях, требующих присутствия на месте, например, хирурги или инженеры-механики.
Основные выводы исследования
Согласно исследованию, количество часов, проведённых в одиночестве в течение рабочего дня у удалённых работников, увеличилось на 58%. Вероятность полного отсутствия контакта с людьми в течение дня выросла на 72%.
Команда исследователей отметила, что удалённые работники не компенсируют недостаток социальных контактов после работы. В этой группе также сократилось время, проведённое с друзьями после работы, по сравнению с теми, кто не работает удалённо.
Удалённые работники также показали более негативные результаты в стандартных опросах, измеряющих эмоциональные трудности. Было выявлено увеличение обращений к специалистам по психическому здоровью и рост использования рецептурных психиатрических препаратов.
Наибольшее влияние на одиноких работников
Самое сильное влияние наблюдалось у работников, живущих в одиночестве. В этой группе вероятность полного отсутствия социальных контактов в течение дня выросла на 83%.
У одиноких удалённых работников рост психических трудностей был примерно вдвое выше, чем у тех, кто живёт с семьёй. Исследователи отметили, что это подчёркивает важность социальных связей для психического здоровья.
Эксперты подчеркнули, что исследование не призывает всех возвращаться в офисы. Однако работодателям рекомендуется учитывать нагрузку на психическое здоровье, связанную с удалённой работой, и делать офис более привлекательным для сотрудников.
Новое предупреждение в дискуссиях о возвращении в офис
В исследовании напомнили, что политика возвращения в офис зависит не только от физического присутствия, но и от количества людей, с которыми сотрудник взаимодействует. Было подчеркнуто, что социальные контакты на рабочем месте являются ключевым фактором создания ценности для работников.
Для удалённых работников предложено сознательно увеличивать ежедневные контакты с людьми. Исследователи считают, что короткие прогулки, встречи с соседями, занятия спортом и социальные мероприятия могут частично компенсировать этот дефицит.
Исследование поднимает вопрос о необходимости более тщательной оценки социальных издержек наряду с гибкостью, учитывая продолжающуюся популярность удалённой работы.
Недвижимость
Транспорт
Запасные части, аксессуары, оборудование и тюнинг
Секонд-хенд и новые покупки
Строительное оборудование и промышленность
Поставщики частных уроков
Ищущие работу
Царство животных
Искатели помощников
Долевое владение
АвтомобильАвтомобильное оборудование
Мать и ребенокСтроительная техникаСредняя школа и университет
